◾️11/15(土)目標:47.2㎏結果:48.3㎏昨日から+0.4㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、卵かけご飯、味噌汁昼:スシローお寿司10カン夜:バジ···