◾️7/2(水)目標:47.7㎏結果:46.9㎏昨日から+0.3㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、味噌汁、冷やし芋昼:サブウェイ野菜サンド、鶏ハム夜:···