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×10/23(木):47.4㎏【旬の蟹で酔いしれる夜】

25.10.24

◾️10/23(木)目標:47.2㎏結果:47.4㎏昨日から−0.5㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:中国豆乳、中国煮卵、肉巻き、味噌汁昼:じゃがいもたらこ焼···

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