◾️12/28(日)目標:47.5㎏結果:47.7㎏昨日から−0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、巻き寿司、サラダ昼:鮪寿司1カン、枝豆、釜玉うどん···