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×12/7〜8(日〜月):48.3㎏【久々のラーメン！辛さMAX】

25.12.09

◾️12/8(月)目標:47.2㎏結果:48.3㎏昨日から±0㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)2日間の食事記録お酒:赤ワイン1本歩数:11,884歩塩抜きダイエット···

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