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×12/30(火):48.1㎏【ダイエット意識ランチ】

25.12.31

◾️12/30(火)目標:47.5㎏結果:48.1㎏昨日から−0.2㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:オレンジ、蒸しカボチャ、味噌汁昼:サラダ菜、鮪刺身、ご飯···

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