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×3/13(木):48.7㎏【ダイエット中のカレーの食べ方】

25.03.13

◾️3/13(木)目標:48.0㎏実際:48.7㎏トイレ後の体重なのに朝:青汁牛乳、梅流し風スープ、卵かけご飯昼:カレー夜:サラダ菜、蓮根きんぴら、海老アボカ···

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