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×7/7(月):47.8㎏【旅行後の体重が爆増しなかった理由】

25.07.07

◾️7/7(月)目標:47.7㎏結果:47.8㎏旅行前から＋0.7㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、味噌汁、納豆ご飯昼:キャベツ、広島焼き、生大根、···

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