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◎12/18(木):47.4㎏【突然！痩せた】

25.12.19

◾️12/18(木)目標:47.5㎏結果:47.4㎏昨日から−0.7㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、鶏ハム、手羽先、味噌汁昼:お鍋海老も入れた夜:枝豆···

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