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×10/5(日):48.5㎏【右肩上がりの体重…どうする秋のダイエット】

25.10.06

◾️10/5(日)目標:47.2㎏結果:48.5㎏昨日から＋0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:目玉焼き、鮭カマ、味噌汁昼:白滝ビビン麺、中華風サラダ夜···

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