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◎10/16(木):47.0㎏【痩せると食べたくなくなる物＆雑談】

25.10.16

◾️10/16(木)目標:47.2㎏結果:47.0㎏昨日から−0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、からあげくん風、中華丼、味噌汁昼:無調整豆乳、サラ···

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