◾️10/6(月)目標:47.2㎏結果:48.1㎏昨日から−0.4㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、鰻おにぎり、味噌汁昼:汁なしマーラータン夜:焼き鳥居···