◾️11/26(水)目標:47.2㎏結果:48.5㎏昨日から+0.3㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:中国煮卵、豆腐の卵とじ昼:青汁、鰻丼、味噌汁お米部分を···