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×10/8(水):48.0㎏【晩酌時のダイエットポイント】

25.10.08

◾️10/8(水)目標:47.2㎏結果:48.0㎏昨日から−0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、卵かけ納豆ご飯昼:凉皮(リャンピー)の麺なし夜:中華大···

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