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◎4/23(水):47.8㎏【鶏の爪！？中華おつまみで乾杯ナイト】

25.04.23

◾️4/23(水)目標:48.0㎏実際:47.8㎏昨日から−0.5㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁牛乳、味噌汁、納豆卵ご飯昼:ペペロンチーノアヒージョ···

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