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◎7/16(水):46.6㎏【中国でお気に入りのマーラータン屋さん】

25.07.16

◾️7/16(水)目標:47.7㎏結果:46.6㎏昨日から−0.5㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、チャーシュー煮、こにぎり、味噌汁昼:マーラータン間···

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