◾️9/10(水)目標:47.2㎏結果:47.9㎏昨日から+0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:ナツメ、味噌汁昼:野菜トルティーヤ、肉まん中国人ママ友が···