◾️8/26(火)目標:47.2㎏結果:47.0㎏昨日から+0.2㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:ピーマン塩昆布和え、卵かけご飯、味噌汁昼:白滝ビビン麺、···