◾️9/11(木)目標:47.2㎏結果:47.5㎏昨日から−0.4㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:味噌汁、白滝サラダ昼:フォアグラテリーヌ、セロリのアヒー···