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◎3/27(木):47.9㎏【中華朝ご飯＆中国人ママ友と晩酌day】

25.03.28

◾️3/27(木)目標:48.0㎏実際:47.9㎏昨日はピラティス頑張りましたお尻に筋肉痛キタ朝:青汁牛乳、味噌汁、油条中国の代表的な朝ご飯、揚げパンです半···

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