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◎8/14(木):46.8㎏【中国生活で気をつけていること(治安)】

25.08.14

◾️8/14(木)目標:47.2㎏結果:46.8㎏昨日から±0㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、ご飯、豚バラクリーム煮昼:白滝の豆乳担々麺今朝の残り···

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