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×11/21(金):48.4㎏【やっちゃってる！ダイエットに悪い習慣】

25.11.21

◾️11/21(金)目標:47.2㎏結果:48.4㎏昨日から＋0.2㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、卵かけご飯、味噌汁この定番セットがダイエット的に···

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