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×11/2(日):47.7㎏【内見でバタバタ＆モヤモヤ】

25.11.04

◾️11/2(日)目標:47.2㎏結果:47.7㎏昨日から−0.8㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、豆腐のせご飯、味噌汁昼:お寿司8カン夜:ステーキ、梅···

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