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×12/16(火):48.2㎏【冬は停滞期】

25.12.17

◾️12/16(火)目標:47.5㎏結果:48.2㎏昨日から±0㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)5日連続で48.2㎏目標値を47.2㎏から47.5㎏へ変更朝:青汁、炊き込···

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