◾️5/21(水)目標:48.0㎏実際:48.0㎏昨日から−0.2㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁牛乳、味噌汁、味卵2個昼:野菜涼皮以下にレポします夜:···