◾️5/20(火)目標:48.0㎏実際:48.2㎏昨日から−0.3㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁牛乳、味噌汁、中国煮卵昼:残りものプレートご飯夜:中華···