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◎10/15(水):47.1㎏【久々の目標体重達成！私のダイエット食材】

25.10.16

◾️10/15(水)目標:47.2㎏結果:47.1㎏昨日から−0.1㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、モチモチコーン、味噌汁昼:枝豆、フィレオフィッシュ···

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