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◎8/1(金):46.3㎏【おにぎり定食ランチ！ダイエット向き】

25.08.01

◾️8/1(金)目標:47.2㎏結果:46.3㎏昨日から＋0.2㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁、サラダ、フルーツ昼:おにぎり定食身体に良さそうなメ···

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