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×3/25(火):48.1㎏【ドイツ料理のお店でランチday】

25.03.25

◾️3/25(火)目標:48.0㎏実際:48.1㎏朝:青汁牛乳、味噌汁、納豆玉子昼:海鮮パエリア、帆立クリーム煮、ドイツ式豚肉足のオーブン焼きドイツビール1杯···

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