◾️4/27(日)目標:48.0㎏実際:47.8㎏昨日から−0.4㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:青汁牛乳、蒸しブロッコリー、ウインナー&目玉焼き、ご飯、···