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×10/30(木):47.3㎏【自炊と夜更かしday】

25.10.31

◾️10/30(木)目標:47.2㎏結果:47.3㎏昨日から−0.3㎏(身長161cm、シンデレラ体重46.6㎏)朝:中国豆乳、中国煮卵昼:キムチ大根、残り物プレート、海苔、···

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